粉碎食品安全6大謠言:反季節(jié)果蔬對人體有害?
高溫汽車中的塑料瓶裝飲料會致癌?
一則廣為流傳的高溫天汽車中的塑料瓶裝飲料會致癌的消息,讓不少人心驚膽顫。而事實是想要塑料瓶中PET發(fā)生水解反應(yīng),溫度至少要達到120攝氏度,遠遠高于夏天車里所能達到的溫度。對于正規(guī)廠家生產(chǎn)的符合標準的PRT瓶制品來說,即使是在夏天高溫的汽車中使用也是安全的。
反季節(jié)果蔬對人體有害?
以反季蔬果為例,傳言認為這樣的蔬果都是經(jīng)過激素催熟的,對人體不安全。事實是植物激素和人體激素?zé)o關(guān),對人體起不了作用;植物激素?zé)o毒或毒性極低,并且難以過量使用;另外還會發(fā)生自然降解,殘留量遠低于國家標準。反季果蔬并不存在安全問題,化肥農(nóng)藥的不合理使用,才是造成很多食品安全問題的真正原因。在冬季食物匱乏的時候,反季果蔬很好地增加膳食的多樣性,對營養(yǎng)均衡有好處。
反式脂肪酸是人類食物歷史上最大的災(zāi)難?
媒體曾經(jīng)報道植物奶油在中國普遍使用,或釀人類食物史上最大災(zāi)難。我們需要追求反式脂肪酸“零攝入”嗎?事實上,反式脂肪酸對癌癥、糖尿病、肥胖癥發(fā)病的影響,是否會影響胎兒和兒童的生長發(fā)育,學(xué)術(shù)界還存在爭議,目前的研究還不能得出明確的結(jié)論。對反式脂肪酸追求“零攝入”既不現(xiàn)實,也不必要。多吃水果蔬菜,構(gòu)建合理的飲食結(jié)構(gòu)才是關(guān)鍵。
食物不易腐壞=防腐劑多?
曾有傳聞漢堡包能夠保存14年不腐壞,這全是因為防腐劑嗎?食物腐壞的原因其實是微生物的生長,一般食物都包含一定的營養(yǎng)物質(zhì)、水分等,如果溫度、酸堿度等環(huán)境適宜,微生物就會在食物里活躍起來。如果環(huán)境足夠干燥,微生物不能生長,食物就不回變酸變臭,只會變干。防腐的實質(zhì)是抑制微生物生長,如減少食物中的水含量、改變環(huán)境,而防腐劑只是N中方法之一。
瓶裝水冷凍塑料瓶會釋放毒性?
微博上廣為流傳“千萬不要將裝著水的塑料瓶放在冰箱里冷凍,因為塑料瓶會在此種條件下釋放出二噁英。”事實是PET塑膠(料)瓶本身不含二噁英,其它塑料制品也不可能在低溫下釋出二噁英,只有在加熱(270℃以上)或焚燒時才釋放,或在接觸油類和有機溶劑時提高溶解度。
掉顏色的食物都是染色的嗎?
發(fā)現(xiàn)鮮紅的草莓、圣女果和花生豆洗出紅色的水,洗黑芝麻的水變黑,有人擔(dān)心是色素染色的結(jié)果。事實上,蔬果糧食的顏色日漸豐富,出現(xiàn)一些會掉色或變色的新奇顏色果蔬也很正常,不必驚慌。天然植物色素和一些合成著色劑也會作為食用色素用于加工食品中,改善食品色澤,只要按國家規(guī)范使用,就可以認為是安全的。
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