嬰幼兒配方奶粉中的反式脂肪酸評價
近年來,在媒體的宣傳下,人們幾乎談反式脂肪而色變。反式脂肪酸(Trans-Fatty Acids,以下簡稱TFA)是碳鏈上存在一個以上非共軛反式雙鍵不飽和脂肪酸及其所有異構(gòu)體的總稱,是人體非必需脂肪酸,空間構(gòu)象接近直線型(如圖1),其異構(gòu)體順式脂肪酸(Cis-Fatty Acids)中氫原子在碳鏈同側(cè),空間構(gòu)象接近U型。TFA有兩個來源:天然來源和工業(yè)生產(chǎn)過程來源,經(jīng)大量研究證實,過量攝入工業(yè)化來源的TFA有增加罹患心血管疾病的風險,而日常膳食攝入的天然來源TFA則沒有危害,且有研究表明它對人體健康有益。
天然來源的TFA,也稱為反芻動物來源TFA,是通過瘤胃動物(如牛、羊等)腸道中的微生物將食入的亞油酸異構(gòu)化而合成。人乳和牛乳中都天然存在反式脂肪酸,牛奶中反式脂肪酸約占脂肪酸總量的4%~9%,人乳約占2%~6%。從膳食中攝入這種天然來源的TFA已有上千年歷史,目前學術(shù)界普遍認為人類在日常膳食攝入此類來源的TFA對健康沒有風險。天然來源的TFA結(jié)構(gòu)以反-11-十八碳烯酸為主,約占總TFA的70%,反-16-十八碳烯酸也有較高含量。
工業(yè)化來源的TFA,主要產(chǎn)生于不飽和脂肪酸的部分氫化過程。氫化植物油是一種人工油脂,包括奶精、植脂末、人造奶油、代可可脂等。它是普通植物油在一定溫度和壓力條件下加氫催化而成,只有未完全氫化的植物油中才含有TFA。植物油部分氫化及其加工產(chǎn)品,其TFA含量變化范圍在0~40%之間,并且隨產(chǎn)品不同有較大差異。氫化植物油中TFA主要是亞油酸的異構(gòu)體,其組成較復(fù)雜,主要呈現(xiàn)出以反-9-十八烯酸為主而其兩側(cè)的TFA異構(gòu)體含量逐漸降低的分布,反-16-十八碳烯酸也有較高含量,植物油在精煉、脫臭過程中會產(chǎn)生亞油酸及亞麻酸的異構(gòu)體,含量是1%~5%,因此,植物油在精煉過程中會不可避免的產(chǎn)生TFA。
伊利集團事業(yè)部總經(jīng)葉文慧經(jīng)理介紹說:“目前嬰幼兒配方奶粉主要有兩種配方,即純植物油配方和植物油+乳脂配方。配方奶粉中不會添加氫化植物油,因此無論哪種配方,TFA僅來源于乳脂及植物油的精煉過程,前一種是天然的,后一種是工業(yè)過程產(chǎn)生的。伊利的嬰兒配方奶粉中主要使用優(yōu)質(zhì)植物油,其種類及TFA含量(平均)的調(diào)查結(jié)果見表1,植物油及植物油+乳脂配方奶粉中TFA含量對比見表2。從表2可知,在1段和2、3段嬰幼兒配方奶粉中,植物油+乳脂配方中TFA含量雖然高于純植物油配方,但其主要來源為天然,加工過程產(chǎn)生的反而更少。通過查閱相關(guān)文獻,能夠發(fā)現(xiàn),南方城市母乳中TFA含量高于北方城市,國外母乳中的TFA含量普遍高于國內(nèi);國外資料表明母乳中TFA含量在1%~10%之間,有的甚至更高,如美國數(shù)據(jù)為7.0±2.3%,加拿大為7.19±3.03%;各國對TFA含量都有明確的標準,歐洲食品安全局(EFSA)明確規(guī)定嬰幼兒配方奶粉中TFA應(yīng)小于總脂肪酸的3%,澳大利亞和新西蘭法規(guī)中對TFA的標準更寬一些,為小于4%的總脂肪含量;2003年7月,美國FDA通過了關(guān)于TFA的相關(guān)條例,要求自2006年1月起,加工食品中的TFA含量應(yīng)進行強制標識:TFA須在飽和脂肪酸的下面單獨列明,其具體含量按每份食品中含有的質(zhì)量(g)來表示,美國部分地區(qū)如紐約州對TFA的使用有了更嚴格的限制規(guī)定,要求自2008年7月起,禁止餐廳使用含有TFA的人造黃油、起酥油等用于烹飪煎炸的食用油。”
公眾普遍認為TFA對人體有害,根據(jù)2012年12月19日國家食品安全評估委員會的評估結(jié)果,中國人通過膳食攝入的TFA所提供的能量僅占膳食總能量的0.16%,北京、廣州這樣的一線城市城市居民膳食攝入也僅為0.34%,遠低于WHO所建議1%的限值。與此同時,世界衛(wèi)生組織(WHO)和世界糧農(nóng)組織(FAO)第二屆世界營養(yǎng)大會籌備性會議也對TFA做出聲明:無論在全體會議或雙邊會議,提及它時都必須加上前綴以表明其來源是工業(yè)生產(chǎn)過程中產(chǎn)生,或者文件的正文中要有類似的表述。目前來看,TFA對健康的負面影響,只針對工業(yè)生產(chǎn)過程而并非天然來源。
關(guān)于天然來源的TFA,葉文慧經(jīng)理給出了更清晰的概括:“正常飲食單獨攝入來自于反芻動物中的TFA對冠心病并無副作用,工業(yè)及反芻動物的TFA生物活性和分子結(jié)構(gòu)是不同的,某些天然TFA對健康大有益處。21世紀初,人們普遍認為不飽和脂肪酸比飽和脂肪酸更益于身體健康,且乳脂的價格高于植物油,以及抗生素、生長激素等引起的擔憂,導致當時人們棄用了乳脂而使用純植物油配方?,F(xiàn)如今,人們意識到低攝入動物源食品與鐵、鋅、鈣、維生素B2、維生素A以及維生素B12的缺乏有關(guān),尤其是對于嬰兒、孕婦及哺乳期的婦女而言,從動物源獲取的鐵和鋅有較高的吸收率。此外,維生素B12、維生素A、維生素D的前體只存在于動物源食品。因此,人們逐漸開始提倡把乳脂還原到嬰幼兒配方奶粉中。乳脂確實可以給嬰兒健康帶來很多益處,具有植物油脂所不具備的優(yōu)點:乳脂的營養(yǎng)成分豐富且均衡;乳脂中酯化在甘油三酯2位碳原子上的棕櫚酸含量更高,這樣的結(jié)構(gòu)更有利于鈣質(zhì)的吸收,降低了鈣在糞便中的流失,有效地降低早產(chǎn)嬰幼兒和足月兒大便干燥的發(fā)生率;食用乳脂+植物油配方奶粉有利于促進ω-3系列多不飽和脂肪酸自體內(nèi)的合成,這種配方能幫助設(shè)計出脂肪在含量更接近于母乳的嬰兒配方奶粉;另外乳脂屬于天然來源的原料型物質(zhì),使用不受限制。”
可以看出,天然來源的TFA在正常膳食攝入量下,沒有不良反應(yīng),而且在脂肪結(jié)構(gòu),微量元素方面有先天優(yōu)勢,而工業(yè)來源TFA,對心血管疾病有直接聯(lián)系。目前,植物油+乳脂配方雖然在總TFA上比植物油配方略高,但工業(yè)來源的TFA含量相對較低,因此應(yīng)提倡植物油+乳脂配方。嬰兒奶粉中的TFA主要來源于天然乳脂及或植物油精煉過程,目前,兩種配方TFA的含量均是安全的。葉慧文經(jīng)理建議開發(fā)并區(qū)分天然脂肪酸及工業(yè)來源脂肪酸的檢測方法,并在法規(guī)上界定工業(yè)化來源的TFA的量。
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